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心向阳光,呵护成长---医护学院组织开展心理团体辅导活动
2022-05-12 10:24  

为进一步做好当前疫情防控形势下心理健康教育工作,缓解同学们在校园封闭管理期间的紧张情绪,引导学生建立理性平和的心态,56日、10日,校心理健康教育中心主任郅利聪老师分别在灵凤湖、天鹅湖校区为我院学生开展心理团体辅导活动。

活动开始前,同学们进行了暖身游戏“松鼠搬家”,在游戏中打破隔阂,增进彼此了解,游戏也调动现场气氛,吸引同学们积极投入此次活动。

接下来,郅丽聪主任带领学生们开展了“吹踩压球”、“背水一战”、“并驾齐驱”等游戏并以一支集体舞蹈 “兔子舞”结束活动。同学们在游戏中欢声笑语、肆意玩耍,尽情释放压力。

最后,郅丽聪主任对同学们提出了三点希望:一是理解、支持并遵守校园疫情防控管理,共同筑牢校园防护墙。二是要建立正确的自我认知,树立自信心。三是学会心理调适,释放不良情绪。

此次心理团体辅导活动的顺利开展,缓解了同学们因长期封校带来的焦虑、紧张情绪,有效地帮助同学们释放压力,宣泄情绪,提升自信心。引导学生重整心情,以更乐观更自信的心态面对大学生活。




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